KOPPNINGS-MASSAGE

10.03.2020

Koppning är för många förknippat med stora blåmärken på kroppen. Vi har sett idrottsstjärnor dyka upp med dessa blåmärken under olika tävlingar och vi har hört att en del vill klassa koppningen som doping. Men vad är koppning egentligen och vad är det bra för? 

Koppning är en alternativmedicinsk metod där man använder vakum för att lyfta upp huden och bindväven. Metoden sägs ha använts inom kinesisk medicin i över 4000 år. Eftersom det skapas ett  undertryck  samlas vätska från kroppen i kopporna som innehåller både blod, lymfa och vävnadsvätska. Det i sin tur gör att cirkulationen blir bättre, då denna vätska också för med sig näring, syre, hormoner och värme för att sedan transportera bort slaggprodukter och koldioxid, samt mjölksyra vilket skapar en effektiv utrensningsprocess. Metoden kan även vara mycket fördelaktig för dig som har ärrbildningar på kroppen efter tex skador och operationer. Har du acne-ärr går dessa också att behandla, även i ansiktet. Dessutom är metoden effektiv när det kommer till att reducera celluliter. 

För att sammanfatta så används koppning med fördel mot: 

  • Celluliter och bristningar/ärr
  • Smärta och värk
  • Svullna och stickande ben
  • Muskelspänningar
  • För att öka blodcirkulationen
  • I idrottssammanhang, för att transportera bort mjölksyra

När bör du inte få koppning: 

  • När du har akuta skador/sjukdomar
  • är gravid
  • har hjärt och kärlsjukdomar
  • äter Waran eller annan medicin mot blodproppar. 

Rådgör alltid med din massageterapeut eller din läkare innan du bokar en koppningsmassage! 

Viktigt att notera är också att vid behandling med koppning ökar effekten om man håller en god och nyttig kosthållning samt motionerar regelbundet och fyller på med extra vatten då utsöndringen av gifter i kroppen ökar. 

Varmt välkommen att boka din tid för koppning hos oss🌷

Varma hälsningar,

Malin, Dipl massageterapeut, friskvård och kostrådgivare